MammaFit è una ginnastica basata su esercizi di allungamento e tonificazione con l’ausilio della carrozzina o passeggino che diventa parte integrante della lezione. Fare del movimento per le neomamme non vuol dire più separarsi dal proprio cucciolo, ma passare un’ora insieme ad altre mamme e bimbi.
Il mamma fit è un nuovo programma di allenamento che ha come obiettivo la tonificazione muscolare e il benessere psicofisico delle mamme che hanno partorito da almeno sei settimane. E’ rivolto alle mamme che vogliono tornare in forma incontrando altre mamme.